【画像】谷原章介が太った？昔と今を徹底比較！気になる体型変化の原因とは

谷原章介さんといえば、スラッとしたモデル体型のイメージを持つ人も多いですよね。
でも最近、「ちょっとふっくらした？」なんて声もちらほら。

この記事では、谷原章介さんの昔と今の体型を画像で比較しながら、体重の変化や太ったとされる理由、そして2025年現在の最新の姿までをわかりやすく解説します。

谷原章介は本当に太った？昔と今を画像で徹底比較！

まずは気になる「見た目の変化」を時系列でチェックしていきましょう。
谷原章介さんの体型は、20代のモデル期から50代の現在まで、段階的に変化してきました。

20代モデル期は“細マッチョ”そのもの

1990年代前半、谷原さんは『メンズノンノ』の専属モデルとしてデビューしました。

身長183cm・体重65kgほどで、まさに“細マッチョ”な体型。スーツ姿もスタイリッシュで、どの写真を見てもシャープな輪郭が印象的でした。

映画『花より男子』（1995年）では、まさに「細身イケメン」の代表格。
当時は顔の輪郭もシャープで、体脂肪率もかなり低かったといわれています。

つまり、20代の谷原章介さんは「線が細く整ったモデル体型」だったんですね。

筆者としても、この時代の谷原さんを見ると「若さってすごいな…」とつい感じてしまいますね。

30代で少しふっくら？“俳優らしい貫禄”が出始める

30歳を超えたあたりから、少しずつ体重に変化が出てきます。
本人も「体重が72kg前後になることが多くなった」と話しており、筋肉量の減少と代謝の変化が影響しているようです。

この時期には、禁煙によって食欲が増し、一週間で3kg増えたというエピソードも。
さらに、地方ロケでの食事や差し入れなど、忙しい俳優生活の中での“ちょっとした積み重ね”も影響したと考えられます。

ただ、このころの谷原さんは“ふっくら＝貫禄”と捉える声が多く、役柄に深みが出てきたタイミングでもありました。
「痩せてる＝良い」という価値観を超えた大人の魅力が出てきた時期なんですよね。

40代後半～現在は“落ち着いた大人の体型”に

40代後半から現在にかけては、体型の変化が穏やかになっています。
平均して73〜75kgあたりをキープしており、大きく増減することは少ないようです。

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SNS上では「顔が丸くなった」「優しい雰囲気になった」という声がある一方で、「むしろ今の方が自然で素敵」「年齢に合っててかっこいい」という好意的な意見も多いです。

“太った”というより、“落ち着いた”という表現がしっくりくるんですよね。
年齢を重ねても清潔感があり、むしろ渋みが増している印象です。

2025年最新の姿は？“健康的な理想体型”に戻った

そして2025年現在、谷原章介さんは平均体重72kgをキープ。
2024年にはロケで1週間で8kg増えたことを明かしていますが、その後役作りで8kg減量。
体型を自在にコントロールできるのは、まさにプロ意識の賜物です。

最新のテレビ出演では、スーツ姿もスッと決まり、顔の輪郭も引き締まって見えます。

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「太った」というより“役柄や時期で変化している”のが実際のところです。

「太った」と言われていますが、実はピーク時と比べると少し体重も落ちているんですよね。

筆者的には、今の谷原さんが一番“バランスが取れた理想体型”だと思いますよ。

谷原章介が太ったと言われるようになった３つの理由

「どうして太ったの？」という疑問に対しては、主に３つの理由が考えられます。
どれも自然なもので、健康面での心配はなさそうです。

①年齢による代謝の低下

まず一つ目は、年齢による基礎代謝の変化。
谷原さんは現在53歳。20代と比べれば、1日の消費カロリーは確実に減ります。

少し食べ過ぎただけでも以前より体重が増えやすくなるのは、誰にでも起こること。
「太った」というより“年齢相応の変化”なんですよね。

筆者も共感します。年齢を重ねると、同じ生活をしていてもなぜか体重が落ちにくくなりますもんね。

②禁煙や食生活の変化

次に、2009年ごろの禁煙です。
実は谷原さん、禁煙後に「一週間で3kg太った」と語っています。
タバコをやめると食事が美味しく感じられ、つい食べ過ぎてしまうのはよくある話です。

さらに、ロケ地での食文化に触れることも多く、ついつい食べすぎてしまうことも。
沖縄ロケでは“沖縄そばの食べすぎで4kg増”というエピソードもあるほどです。

生活の充実が体型に表れたとも言えるでしょう。

③役作りや仕事の影響

最後の理由は、俳優としての“役作り”。
2024年には、ある番組ロケのために「1週間で8kg増量」したことを本人が明かしています。
さらに、その後は役作りのために8kg減量。

仕事に合わせて体型を自在にコントロールしているプロ意識がすごいんです。

「太った」も「痩せた」も、役を生きるための一部というのが谷原さんらしいですね。

谷原章介の現在の体重は？

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現在の谷原章介さんの体重は72kg（身長183cm）。
若いころの65kgから見るとやや増えていますが、BMI的には標準体型に該当します。

つまり「太った」というより“ちょうどいい健康体”なんです。
体格に対してのバランスも良く、見た目にも清潔感があります。

年齢を考えると、このくらいが一番安定していて無理のない体型ですよね。

谷原章介のプロフィールまとめ

ここで改めて、谷原章介さんの最新プロフィールを確認しておきましょう。

谷原さんって、本当に多才ですよね。俳優としても司会者としても安定感があって、しかも家族思い。体型の変化すら「人間味」に感じるのが、彼の魅力だと思います。

まとめ

昔と今を比べると確かに“ふっくら”とした印象はありますが、それは年齢とともに訪れる自然な変化。
むしろ、年齢を重ねた今こそ谷原章介さんの魅力が増しているとも言えます。

2025年現在は、標準的で健康的な理想体型をキープ。
顔の丸みもやわらかい印象を与え、司会業にもぴったりの穏やかさが出ています。

若いころとは違った魅力を持つ“今の谷原章介”が、やっぱり素敵ですよね。