2026年7月、阿部寛さんが『VIVANT』第2シーズンの番宣に登場し、「痩せた？」「頬がこけて見える」と注目されました。2025年と比べると、2026年は頬の下から顎にかけて細く、顔の輪郭がシャープに見えます。ただし、本人や関係先は今回の体重減少や理由を公表していません。髪型・ひげ・表情の影響も分けながら、現在の姿を確認します。
2026年7月24日の『THE TIME,』出演時は、2025年の舞台あいさつ時より頬から顎、首元がシャープに見えました。長めのパーマヘアや濃いひげ、黒い衣装、笑顔も輪郭の印象を強めています。一方、本人から現在の体重や減量幅、『VIVANT』の役作りとして痩せたという説明はなく、実際に何kg変化したのかは分かっていません。
阿部寛は2026年現在、痩せた？
結論から言うと、阿部寛さんは2025年より顔まわりが痩せたように見えます。特に頬の下と顎の線が細く、2026年の写真では顔の縦の長さが強調されています。一方、座った写真で上半身の一部が小物に隠れているため、全身のサイズまで大きく変わったとは判断できません。
ORICON NEWSとねとらぼは、2026年7月24日の生出演後に「痩せた」「痩せすぎでは」といった反応が集まったことをそれぞれ報じています。検索需要が急に生まれた直接のきっかけは、この『THE TIME,』出演だったと考えられます。
阿部寛が「痩せた」と話題になったのはいつ？
大きな転換点は2026年7月24日です。阿部さんは堺雅人さん、富栄ドラムさんと『THE TIME,』へ出演し、7月26日に始まる『VIVANT』第2シーズンをPRしました。番組公式SNSにも3人の写真が掲載され、以前よりシャープに見える阿部さんの近影が広く共有されました。
TBSテレビによると、第2シーズンは2026年7月26日から2クールで放送され、アゼルバイジャンやタイを含む各地で約1年に及ぶ撮影が行われています。阿部さんは公安の野崎守役として続投しています。ただし、海外撮影と現在の見た目の変化を結びつける本人説明は確認できません。
阿部寛の2025年と2026年を画像比較
2025年：『ショウタイムセブン』舞台あいさつ
2025年2月の舞台あいさつでは、短い髪と整えたひげで正面を向いています。顔はもともと細いものの、頬には自然な厚みがあり、顎から首にかけての線も2026年ほど強くありません。
2026年：『VIVANT』番宣で注目された現在
2026年7月の写真では、頬の下に影が入り、顎の輪郭が細く見えます。首まわりもすっきりしていますが、長いパーマヘアと頬を覆うひげにより、顔の中央部分が縦長に見えやすい状態です。
正面に近い画像で顔と上半身の範囲を揃えると、2026年は頬から顎にかけての幅が狭く見えます。ただし、2025年は無表情に近く、2026年は笑顔です。表情や照明の違いを含むため、画像だけから減量幅を数字で求めることはできません。
2026年の阿部寛が細く見えるポイント
頬から顎にかけての輪郭
最も変化を感じやすいのは顔まわりです。2026年は頬骨の下に影が見え、顎へ向かう線も細くなっています。SNSで「痩せた」と感じた人が多かったことには、画像上の理由があります。
パーマヘアとひげが作る縦長の印象
2026年は髪のボリュームが上方向にあり、口元から頬までひげがあります。顔の横幅が髪とひげの境界に紛れるため、中央の輪郭が細く、縦に長く見えやすくなります。外見の変化をすべて体重だけで説明することはできません。
黒い衣装と撮影条件
両年とも黒い衣装ですが、2026年は椅子に座り、身体の前にぬいぐるみを持っています。腰まわりは見えず、全身の比較には向きません。成熟した男性俳優が照明や輪郭で細く見える例は、藤木直人さんが痩せたと話題になった時期でも確認できます。
痩せた理由はVIVANTの役作り？
2026年現在、阿部寛さん本人やTBS、所属先から「『VIVANT』の役作りで痩せた」という説明は確認できません。撮影期間が長かったことは事実ですが、それだけで減量の理由と結びつけることはできません。
一方、阿部さんには役に合わせて体型を変えた実績があります。2018年の毎日キレイのインタビューでは、『祈りの幕が下りる時』の加賀恭一郎役に合わせて筋肉質な状態から15kg落としたと本人が説明しました。シネマトゥデイでも、その後の『のみとり侍』に向けて5kg増やしたことを語っています。
これは過去の作品で確認できる事実であり、2026年の変化の理由を示すものではありません。今回も役作りだと推測することはできますが、本人の説明がない段階では可能性の一つに留める必要があります。
病気で痩せたという情報はある？
外見を理由に健康状態を推測することはできません。2026年8月26日までに確認した本人・関係先の公式情報には、今回の見た目の変化を病気と結びつける発表はありませんでした。「心配」というSNSの反応と、病気であるという事実は別です。
同様に、写真だけから栄養状態や具体的な健康状態を判断することもできません。外見上の印象と公表事実を分けて扱います。見た目から健康上の理由が語られやすい例については、設楽統さんが痩せたといわれた理由でも整理しています。
阿部寛の現在の体重は非公表
阿部寛さんの2026年現在の体重は公表されていません。2025年2月には日刊スポーツが、本人が体脂肪率について「20％ちょっと」と話したことを報じていますが、当時の体重は示されておらず、2026年現在も同じ数値とは限りません。
そのため、身長や画像から「何kg痩せた」と推定することは避けます。確認できるのは、2025年より2026年の頬と顎が細く見えるという外見上の変化までです。
まとめ
- 阿部寛さんが「痩せた」と大きく話題になった転換点は2026年7月24日の『THE TIME,』出演
- 2025年との比較では、2026年の頬・顎・首まわりが細く見える
- パーマヘア、濃いひげ、表情、照明もシャープな印象に影響している
- 『VIVANT』の役作りや病気が理由だとする公式発表は確認できない
- 現在の体重は公表されておらず、画像から減量幅は推定できない
2026年の阿部寛さんは、前年より顔まわりが痩せたように見えるため、検索者が変化を感じる根拠はあります。ただし、全身の大幅な変化や原因までは確認できません。現時点では「顔の輪郭は細く見えるが、何kg変化したか、なぜ変化したかは不明」というのが妥当な結論です。
主な参照先：TBSテレビ、ORICON NEWS（2026年7月25日）、ねとらぼ（2026年7月24日）、日刊スポーツ（2025年2月20日）、毎日キレイ（2018年1月27日）、シネマトゥデイ。画像上の記述は外見上の印象であり、体重や健康状態を判断するものではありません。
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