“こじはる”こと小嶋陽菜さんの「太った?」という話題はネット上で定期的に見かけますが、実際のところAKB48時代からどのような体型の変化があったのでしょうか。
この記事では、小嶋陽菜さんが「太った」と話題になった理由を画像とともに時系列で比較しつつ、話題のきっかけとなったエピソードやファンの反応なども交えて紹介します。
小嶋陽菜が「太った」と話題になった3つの理由
① 写真集やSNS投稿で見せた体型が話題に
小嶋さんは2016年9月に黒のシースルービキニ姿をInstagramに投稿。この写真は「太った?」という声と共に「マシュマロボディが最高!」という声もあり、賛否両論となりました。
▼話題になったInstagram投稿がこちら!
実際に投稿のコメント欄には、ファンから「太った」「ぽっちゃり」などと、体型に関する意見が数多く見受けられました。



② テレビ出演時の「デブいじり」発言(有吉の夏休み2021)
2021年放送の『有吉の夏休み』で水着姿を披露した際、有吉弘行さんから冗談交じりに「また太りました?」といじられ話題になりました。しかし、視聴者からは「こじはるで太ったはありえない」「むしろ綺麗」と擁護の声が多数でした。
▼当時の様子がこちら!
③ AKB卒業後の生活変化による影響?
AKB卒業後はグループ活動での激しいダンスが減り、運動量の低下から体型が変化したのではという推測も。実際に卒業後のイベントで、以前より少しふっくらした印象が話題となったことがあります。
【時系列まとめ】小嶋陽菜の体型変化を画像で比較
では、小嶋陽菜さんが実際に太っていく様子を、デビュー当時から時系列に沿って見ていきましょう!
デビュー初期~2012年頃


AKBデビュー直後はスレンダーで若々しい印象。
2013~2016年頃



人気絶頂期。写真集『どうする?』発売頃にはマシュマロボディとして話題に。
2017年~2020年頃
卒業後、SNS投稿やイベント出演での体型に注目が集まる。
2021年~2025年現在
30代となり、成熟した女性らしいボディラインが話題に。

AKB時代の2012年と2025年現在の姿を比較してみると、「太った」と騒ぐほどではないですが、確かに現在のほうがフェイスラインもふっくらしているのが分かりますよね!
小嶋さんは以前から「食べたいものを食べて体重計には乗らない主義」と公言しています。一方で、定期的にジムに通い、健康的で自然体な美ボディを保つ努力も欠かしていません。
Instagramなどでは、自身の体型についてネガティブなコメントは特になく、「自分らしい体型」を楽しんでいる様子が伺えます。
小嶋陽菜の太ったという話題に対するファンの反応は?
では、小嶋陽菜さんの体型の変化について、実際のファンはどう思っているのでしょうか。SNS上の声を見てみましょう!
こじはるが今後どんな太ったオバサンになろうともファンは途絶えないだろうし、こじはるが上沼恵美子みたいなデカい指輪つけて可愛いって言ったらファンも皆かわいいって言ってしまうそんな域まで来たように思うのでもはや「こじはる」は概念であり神である
— アゲ沼恵美子 (@wemikodayo) January 1, 2023
こじはるが太ったとかネットニュースで言われてたから見に行ったら全然太ってなくて草も生えなかった…普通の30女の太ったなんてあんなもんやないで…
— 🥺💪🏻肉達磨N太郎💪🏻🥺 (@11n_n12) July 3, 2019
ラヴィット見てて すっごい驚いた。小嶋陽菜… 太った&顔いじって別人みたいになってる…。
— Smile (@smile_202101) June 3, 2022
だからこじはるちゃんとかTWICEももりんのようなマシュマロボディ的な人にとても憧れる。健康的かつ程よい肉感のもちっとした肌。なので来世では絶対にそうしてください🙏
— ぼやきちゃん@恋愛垢 (@boyakichandayo) October 30, 2024
ネットでは「太った」と指摘する意見もありますが、圧倒的に多いのは「むしろ今の体型が好き」「マシュマロボディの代表格」という好意的な声です。
特に女性ファンからは「健康的で理想的」「憧れる」と共感の声が目立っていました。
小嶋陽菜の身長・体重は?
小嶋陽菜さんの身長体重を調べてみました!
公式プロフィールによると、身長は164cmとのことです。体重に関しては残念ながら公式には公表されていませんでしたので、予想してみましょう。
小嶋さんは「太った?」と話題になることもありますが、健康的で女性らしい体型を維持しており、肥満体型とは言えません。
小嶋陽菜の「マシュマロボディ」が長年支持される理由
日本では長年「細い=美しい」という美意識が強く根付いてきましたが、小嶋陽菜さんの「ほどよく柔らかなマシュマロボディ」は、その従来の美意識に一石を投じ、新たな美のスタンダードとして注目されるようになりました。
彼女の体型は無理のない自然体で健康的な印象を与え、多くの女性にとって共感や憧れの対象となっています。そのため、彼女の魅力は幅広い層から支持され続けているのです。
女性らしい魅力を持った小嶋陽菜さんの体型が長年愛されるのは必然と言えそうですね。
まとめ
「小嶋陽菜が太った?」という噂についてじっくり検証してみた結果、彼女が目指している「マシュマロボディ」の範囲内であることが分かりました。
実際には、健康的で女性らしい魅力があり、ファンからも「むしろ今の方が魅力的」「こういう体型に憧れる!」という声が多く寄せられており、特に女性からの共感が目立っています。
結局のところ、小嶋陽菜さんの体型は多くの人から愛される新しい美しさのスタンダードになりつつあるのです。今後も彼女の自然体で魅力的なボディラインに注目しつつ、ポジティブな視点で応援していきたいですね!
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