【画像】森本慎太郎は太った？顔の大きさが気になる？昔と今の姿を徹底比較！

最近SNSで「森本慎太郎、太った？」「顔デカくなった？」といった投稿を目にすることが増えましたよね。
SixTONESの中でも「筋肉担当」的な存在の森本さんですが、実際はどうなのでしょうか？

この記事では、昔と今の姿を画像比較の流れでわかりやすく整理し、太った・顔が大きい説の真相を解き明かしていきます。

森本慎太郎の見た目の変化を時系列で画像比較！2026年最新の姿は？

森本慎太郎さんの“太った説”は、実は昔と今の印象のギャップから生まれたものなんです。
ここでは、ジュニア期から2026年現在までの体型や顔つきの変化を、画像を思い浮かべながらたどっていきましょう。

細身だったジュニア時代（2006〜2014）

森本慎太郎さんがジャニーズ事務所に入所したのは、2006年、小学3年生のとき。
当時の身長は135cm、体重はわずか28kgほどで、まるで天使のような可愛らしさでした。
ファンの間では「女の子みたいに可愛い」「守ってあげたくなる」と言われていたんですよね。

体型は完全に痩せ型。
細い手足に小さな顔が印象的で、まさに“美少年”の象徴のような存在でした。
今の「ガチムチ体型」を知っているファンからすれば、まるで別人のように感じるほどです。

筆者もこの頃の映像を見返しましたが、本当に華奢。
「この子があのゴリ太郎になるのか…！」と思わず笑ってしまいました。

細身マッチョに成長したデビュー前後（2019〜2021）

デビュー直前の森本さんは、まさに“細マッチョ”の代表格。
身長175cm、体重65kg前後とされ、筋肉がついて引き締まったバランスの良い体型を維持していました。
雑誌『ViVi』の筋肉特集で上半身を披露したときは、「ムキムキ」「腹筋が芸術」と大きな話題に。

この時期の森本さんは、筋肉のつき方が非常に美しく、体脂肪率もかなり低め。
「太った」というより、「鍛えてる」という印象が圧倒的でしたね。
いわば、今の“ゴリ太郎”の原型が完成したタイミングです。

「太った？」と話題になった一時期（2021〜2023）

2021〜2023年頃、一部のSNSで「慎太郎、太った？」という声が急増しました。
ドラマやバラエティで顔が少しむくんで見えることがあり、特に上半身のボリュームが強調されやすい角度の映像が拡散されたんです。

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実際は、役作りと多忙なスケジュールによる一時的な増量が原因とされています。
先輩の木村拓哉さんに「お前太った？」とイジられたことがニュースになり、
それが“太ったネタ”として拡散したことで、イメージが独り歩きしてしまいました。

でも実際には、腹筋がなくなったわけでもなく、筋肉の上に少し脂肪が乗った程度。
要するに“太った”というより“マッチョがパンプアップした”状態ですね。

さらに大きくなったと話題に（2025）

2025年頃の森本慎太郎さんは、「前よりさらにガタイが良くなった」と話題に。
実際、ライブやドラマ出演時には肩幅が一段と広く、胸板も厚くなっており、まさに“筋肉で膨らんだ”印象でした。

一部では「また太った？」という声もありましたが、実際は筋肉量の増加による“ボリュームアップ”です。
ファンの間では「ゴリ太郎進化版」「仕上がりすぎてる」と称されることもあり、
森本さん自身も「筋トレが楽しくなってきた」と語るほど、トレーニングをライフワーク化しているようです。

2026年最新の姿は？

現在の森本慎太郎さんは、まさに“ワイルドで爽やかな筋肉質男子”。
肩幅が広く、顔立ちは男らしくなりましたが、笑うと少年のような可愛さが残っています。

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「太った」ではなく「成長してガッチリした」というのが正確な表現でしょう。
彼の体型は、デビュー当時よりずっと自然で健康的な理想バランス。
SixTONESの中でも「頼れる存在感」を放つようになりましたね。

こうして比較してみると、確かにデビュー当時よりも2026年現在のほうがフェイスラインがふっくらしている印象を受けますね。

ただ、ピーク時と言われている2025年と比べると若干体を絞ったようにも感じます。きっと、人気絶頂の忙しい中でも体型管理を行っているのでしょう！

森本慎太郎が「太った」と言われた7つの理由とは？

では、なぜ「太った」と言われるようになったのか。
その原因を、実際のデータやエピソードをもとに整理していきます。

丸顔で骨格がしっかりしている

森本さんはもともと骨格がしっかりしているタイプで、頬骨が高く、輪郭にも厚みがあります。
顔がむくむとすぐに「太った」と見られがちで、これは完全に“体質的な見え方”の問題です。

ファンの間では「角度によって全然違う」「横顔はむしろ細い」という声もあります。
確かに、照明や撮影環境でも印象が大きく変わるタイプですよね。

役作りで一時的に増量した

ドラマ出演時、役柄に合わせて“体を大きく見せる”ために体重を増やしたことがあります。
これが写真だけで切り取られると「太った」と誤解されてしまうんですよね。

実際、撮影後にすぐ減量しているので、一時的な変化にすぎません。
プロとして体型を自在に操れるのも、森本さんの強みだと思います。

木村拓哉さんの「太った？」発言が話題に

TBS番組で木村拓哉さんに「お前太った？」と聞かれ、
森本さんが「自粛中ちょっと…」と笑って答えたシーンが話題に。
この放送が各ニュースサイトで取り上げられ、ネットでは「太ったネタ」が一気に拡散しました。

しかしこの頃も、実際は体脂肪率は高くなく、筋肉＋むくみが原因。
バラエティのライトのせいで輪郭が膨張して見えたとも言われています。

SNSで拡散された一部画像の影響

ネットに出回る一部画像は、むくんでいるタイミングのもの。
“腹筋崩壊”という言葉も見られましたが、実際の本人は今も筋肉バキバキ。

SNSは一瞬の切り取りが印象を決めてしまうので、誤解されやすいですよね。
「デブ」というより「厚みがある」、これが実態です。

生活リズムと食生活の乱れ

ツアー・ドラマ・バラエティと多忙を極めた時期は、
どうしても食事が不規則になり、炭水化物や差し入れ中心の生活に。
このとき、少しだけ体脂肪が上がったようです。

ただ、筋肉量が落ちたわけではなく、ベースはずっとマッチョ。
むしろストイックに戻せるあたりが森本さんらしいですよね。

森本慎太郎の現在の体重は？

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森本慎太郎さんの現在（2026年時点）の体重は、70〜75kg前後と推定されています。
身長が約175cmなので、BMI的には「標準〜やや筋肉質寄り」。
つまり、まったく“太っている”とは言えない範囲なんですよね。

雑誌やファンの間でも、「筋肉があるから実際より大きく見える」との声が多く、
むしろ“理想的なバランス型体型”として評価されています。

実際、SixTONESのライブ衣装などで見ると、二の腕や肩の張り方が見事。
あの厚みは、脂肪ではなくトレーニングで作られた筋肉そのものです。

さらに、撮影前には体を絞る習慣があり、夜は炭水化物を抜くなど自己管理も徹底。
ストイックに体をキープしているあたり、やはり本物の“職人肌アイドル”ですよね。

森本慎太郎が「顔デカい」と言われる理由を検証！

SNSや掲示板などで、「顔デカい」「ごつい」と話題になる森本さん。でも実際のところ、それにはきちんとした理由があるんです。
ここでは、「顔デカい」と言われる３つの背景を見ていきましょう。

グループ内の小顔メンバーとの比較

SixTONESのメンバーは、ジェシーさん・松村北斗さんなど、超小顔揃い。
身長も180cm超えながら顔のサイズは驚くほどコンパクトです。

その中に175cm・がっしり体型の森本さんが入ると、
相対的に「顔が大きく見える」という現象が起きてしまうんです。

つまり、実際に大きいというより、“小顔軍団の中で普通サイズ”というだけ。
単体で見ると、むしろ整った黄金比の顔立ちです。

筆者的には、ステージ上での森本さんの存在感こそ武器だと思っています。
顔がしっかりしているから、どんな角度でも画面映えするんですよね。

骨格がしっかりした立体的な顔立ち

森本さんは頬骨が高く、顔に奥行きのある“立体顔”タイプ。
顔の骨格がしっかりしているため、平面的な小顔に比べると存在感が強く見える傾向があります。

それが「顔がデカい」と表現されることもありますが、実際は男らしくて濃い顔立ち。
どちらかというと、カメラ映え・舞台映えするタイプなんですよね。

ファンの間でも「昭和俳優みたいでかっこいい」「顔が濃いのが魅力」といった声が多く、
“顔の大きさ”がむしろ彼のアイデンティティになっています。

ネタ化された「顔デカキャラ」

実は「顔デカ」ネタ、本人もわかっていてバラエティでもいじられることがあります。
メンバーに「顔デカくね？」と笑われても、森本さんは「いや、骨格だから！」と軽妙に返すんですよね。

ファンからも「顔デカいけど可愛い」「ごついけど愛おしい」と言われるなど、
完全に“愛されキャラ”として昇華されているのが特徴。

最近では、「顔デカ＝男前の証拠」と肯定的に見る声も多く、
彼のチャームポイントのひとつとして受け入れられています。

森本慎太郎のプロフィールまとめ

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ここで改めて、森本慎太郎さんの基本情報を整理しておきましょう。
見た目の印象だけでなく、これまでの経歴や性格を知ると、彼の魅力がより深くわかります。

森本さんは“かわいい少年”から“男らしいマッチョ”へと進化した典型的な努力型アイドルです。
ストイックなトレーニングと、明るく誠実な人柄で多くのファンに愛されています。
まさに、「外見だけでなく中身も成長し続ける人」なんですよね。

まとめ：森本慎太郎は「太った」ではなく“進化した”

ここまで見てきたように、「森本慎太郎 太った」「顔デカい」という印象は、
実際には成長・骨格・比較による見え方の違いが原因でした。

彼はジュニア時代の華奢な少年から、努力で筋肉を鍛え上げた“大人の男”へと変化。
そしてその過程で一時的な増量やむくみが切り取られ、誤解が生まれただけです。

本当の森本慎太郎は、“太った”のではなく“進化した”。
がっしりした体と存在感のある顔立ちは、SixTONESの中でも唯一無二の魅力です。

見た目の変化の裏には、役作りや努力、そして“自分を磨き続ける姿勢”がありました。
これこそが、今もファンに愛され続ける最大の理由でしょう。