【画像】齊藤なぎさが太った？現在の体重は？体型の変化を時系列別に紹介！

指原梨乃さんがプロデュースするアイドルグループ「＝LOVE」の元メンバーである齊藤なぎささん。

そんな彼女ですが、ここ最近ネット上で「太った」「太り過ぎ」と話題となっています。

その証拠に、Googleの検索バーに「齊藤なぎさ」と入力すると、サジェストの上から2番目に「齊藤なぎさ　太った」というワードが出てきました。※2025年2月時点

実写版「推しの子」でルビー役に抜擢され、勢いに乗っているだけに、彼女の体型の変化にはファンからは心配の声も多く上がっているようですね。

この記事では、そんな齊藤なぎささんの、体型の変化について詳しく解説しています。

齊藤なぎさは本当に太ったのか？デビュー時から現在までの体型を画像で比較

では、齊藤なぎさは本当に太ったのか、実際の体型の変化を時系列に沿ってみていきましょう。

＝LOVEデビュー時の様子

＝LOVEデビュー時である2017年の齊藤なぎささんの様子がこちら↓↓

2017.09.24 イコラブ 齊藤なぎささん =LOVE デビューシングル『=LOVE』発売記念 全国握手会 @愛知・イオンモール木曽川#齊藤なぎさ #イコラブ #イコールラブ pic.twitter.com/DEg0HcHRN5

— いとすぎ (@itosugi77) September 24, 2017

この時からすでに「ムチ」っとした体型である印象を受けますね。

＝LOVE卒業時の様子

＝LOVEの卒業時である2023年1月時点の齊藤なぎささんの様子がこちら↓↓

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デビュー時に比べて、スレンダーな体型な印象です。きっと努力の賜物でしょう。

【2024年6月】時点の様子

＝LOVEの卒業から約1年半後である2024年6月時点の様子です。

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全然美しいスタイルですが、卒業時と比較するとややふっくらした印象ですね。齊藤さんの全盛期を知っているファンの中には、この時点で「太った」と思う方もいるかもしれませんね。

ドラマ「推しの子」撮影時の様子

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この写真でみても、ややふっくらした印象を受けます。おそらく推しの子の撮影時期は、6月時点と被っているので同時期に撮影された写真かもしれませんね。※Instagramの投稿は2024年11月28日

【2024年12月】時点の様子

では、2024年12月の様子を見てみましょう。

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6月の時に比べ、頬部分もややスッキリした印象です。推しの子の撮影が終わったことも影響しているのでしょうか？

【2025年1月】最新の様子

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2025年最新の齊藤なぎささんの様子がこちらです！多少写真の加工効果があるかもしれませんが、太った様子はありませんね。変わらず美しいスタイルを保っています。

齊藤なぎさは「足が太い」という噂も？

齊藤なぎささんは、太ったと話題になるのと同時に、「足が太い」という声もたまに見かけます。正直、ファンとしてはちょっと気になる話題ですよね。

実際のところはどうなのでしょうか？​デビュー当時から現在にかけての写真を比較してみると、特定の時期や衣装によって足が太く見えることがあるようです。​

例えば、2024年に放送されたドラマ『推しの子』での衣装では、太ももが強調されるデザインだったため、視聴者から「足が太い」と感じられた可能性があります。​また、彼女の身長は151cmと小柄であるため、体のバランスや衣装の影響で足が太く見えることも考えられます。​

次にイコールラブの他のメンバーと並んだ写真を見てみましょう！

​衣装やポージングによっては、たしかに太ももがしっかりして見えるカットもあります。さらに他メンバーと並ぶ場面では、なぎささんの足がややむっちりして見えるのも事実です。

ただし、これは“太い”というより、彼女が小柄だからこそ、全体のバランスでそう見えてしまうだけかもしれません。衣装や照明、撮影角度の影響も大きいですし、むしろその健康的で丸みのあるフォルムが「可愛らしさ」を引き立てているようにも思います。

どんな体型でも魅力があるのがアイドル。特に齊藤なぎささんは、その表情やパフォーマンス力でしっかりと存在感を放っています。

齊藤なぎさのダイエット経験と現在の体重について

齊藤なぎささんは、アイドル時代に自身の体型に悩んだ時期があるそうで、ダイエットに挑戦した経験もあるようです。

というのも、＝LOVEのプロデューサーでもある指原莉乃さんから直々に「デブだから頑張って痩せて」とLINEが送られてきたと自身のブログで発言しており、これには本人もかなりショックを受けたそうです。

なななんと 、私たちのプロデューサーさん

でもある指原莉乃さんから『 なーたんデブ

だから痩せて 😡 頑張って痩せて 😡 』と

LINEが送られてきてしまいました  、、、

引用元：アメブロ

指原さんのこの指摘は、きっと齊藤さんに期待しているからこそのものでしょう。それだけ彼女には魅力があったということですね！

本人によると、太っていたピーク時の体重は48kgだったそうで、そこから6kgの減量に成功したことを当時自身のブログでも綴っていました。

いちばん頑張ったのはダイエットです 。

私は食べることが本当に大好きなので

食事制限は無理だなって思って 、

ジムやプールに通ったりとか 運動系をして

ダイエットしてました ！！💃🏻💃🏻

引用元：アメブロ｜齊藤なぎさのブログ

昔の私の体型  、、、かなり太ってる  、、

ぽっちゃりレベルじゃないし 本当にアイドル

なのか？っていう体型でした 。

引用元：アメブロ｜齊藤なぎさのブログ

体重も ６ｋｇ 落とすことができて 、いまは

４２ｋｇになりました 🧚🏻‍♀️

引用元：アメブロ｜齊藤なぎさのブログ

出展：アメブロ｜齊藤なぎさのブログ

現在の体重についても調べてみましたが、詳しい情報は見つかりませんでした。

ただ、アイドル時代の体型と現在の体型を比較すると、42kg時代の時よりもややふっくらとした印象があるので、現在は45kg前後ぐらいじゃないかと推測します。

齊藤さんと同じ身長151cmの20代女性の標準体重は、約50.2kgなので、標準よりも痩せていることになりますね。

齊藤なぎささんの現在（2025年2月時点）の体重は推定45kg

齊藤なぎさが「太った」「デブ」と言われることに対するSNSの声

齊藤なぎさは太ってません、痩せていますこれをデブという世の中がおかしいです。標準体重を調べてから話してください。アイドルは全員ガリガリの骨なのでおかしいんです

— ももたん(21) (@momo617nino) November 1, 2024

齊藤なぎさ好きな人いたらごめんなさいやけど一枚目デブに見える https://t.co/qSoiSWMLFm

— a♥ (@zzgdnight) July 7, 2023

あーーんなに可愛い齊藤なぎさでもデブとか言われる時代もう終わってるじゃん🤦🏻‍♀️

— えびおすし (@osushioishii_oO) October 27, 2024

齊藤なぎさ
最近忙しいのかプレッシャーなのかストレスなのか太った？(心配してる)

— 塩塩塩塩塩🧂 (@SHiOpanman125) July 5, 2021

時系列は様々ですが、SNS上では過去に「太った」という声もあれば、「これを太ったという世の中がおかしい」という声も見受けられるなど、賛否両論の意見がありました。

結論：齊藤なぎさは「デブ」ではない！

現在も芸能界の第一線で活躍を続ける齊藤なぎささん。

彼女の体型について、ネット上では「太った」という声も多く見受けられますが、結論、みなさんが心配するほど劇的な変化はありませんでした。

確かに、アイドル時代の過度なダイエットで減量した時と比べると、ふっくらした時期も見受けられましたが、「デブ」や「太り過ぎ」と言われるど大きな体重の増加もない様子でした。

どちらかというと、現在の方がより健康的な体型と言えるのではないでしょうか。

おそらく、ドラマ「推しの子」の際に若干ふっくらしたように見受けられたので、その時の印象が大きく影響しているのではないかと思います。

今もなお高い人気を誇る齊藤なぎささんですが、アイドル卒業後も美貌を保つ彼女の活躍には、今後も注目してきたいところですね！