「え、清水翔太ってこんなに痩せてたっけ?」と驚いた人も多いのではないでしょうか。SNSやライブ映像で話題の“激痩せ”ですが、実際どれくらい変わったのか気になりますよね。
この記事では、過去から現在までの体型の変化を画像で徹底比較しつつ、痩せた理由やファンのリアルな声まで紹介します。
清水翔太はどれだけ痩せた?昔と今の体型変化がすごい
「清水翔太が痩せた」と聞いても、どれだけ変わったのかピンと来ない人もいるかもしれません。ここではデビュー当時から2025年現在までの体型変化を時系列で追いながら、画像と一緒に見ていきましょう。ファンなら思わず「懐かしい!」と感じるシーンも出てくるはずです。
デビュー当時はスリムでシャープだった
2008年に「HOME」でデビューした頃の清水翔太さんは、身長163cmと小柄ながらも体全体が引き締まっていて、顔もシャープな印象でした。
当時は「少年っぽい華奢さ」があり、ファッション誌などでも「スタイルの良さ」に注目が集まっていました。


ファンの間では今でも「この頃の翔太くんが一番細かった」と語られるほどです。
ライブ映像を見返すと、首元や頬のラインがすっきりしているのが印象的ですよね。
一時期はふっくら体型に
2010年代前半から後半にかけては、食生活や多忙なスケジュールの影響もあって徐々に体型がふっくらと変化。

特に2023年頃にはSNSで本人が「過去一体重」と発言し、ファンの間でも「お腹ぽっこりがかわいい」と親しみを込めて語られていました。
エゴサしたらめっちゃ太ったって言われてる 過去一体重だよ😊
— 清水翔太 (@sshota0227) March 8, 2023

ステージ衣装や髪型で工夫していましたが、この頃の清水翔太さんは「癒し系の丸さ」が魅力になっていたとも言えます。
2025年最新の姿は?
そして2024年〜2025年にかけて一気に体型が変化!2024年秋には「25kg減量で体重は約50kg」と本人がライブで報告し、デビュー当時よりもスリムな姿を披露しました。

2025年5月に出演した『CDTVライブ!ライブ!』では、清水翔太さんのスリムすぎる姿がネットニュースにも取り上げられるほど大きな話題に。
「痩せすぎて別人みたい」「顔がさらに小さくなった」といった声と同時に、「歌声は健在で安心した」というコメントも多く見られました。
「え、誰?」と思うほどシャープになった顔つきと、スリムな体型でのパフォーマンスは圧巻ですよ。

こうして見比べると、翔太さんの体型変化はまさに「ジェットコースター」みたいですよね。
昔の華奢さ、ふっくら期、そして今のスリムボディと、どの姿もそれぞれ魅力的。ファンとしては「健康第一でいてほしい」と願わずにはいられません。
体型のアップダウンは、結局 “食事バランス” がカギ。
女優の優香さんや山田優さん、小倉優子さんなど、置き換えスムージーでスタイル維持に取り組む芸能人も実は多いんです。
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清水翔太がここまで痩せた理由は?
ここまで大きく体型が変わると、「一体どうやって痩せたの?」と気になりますよね。実は清水翔太さん本人が、ライブMCやインタビューでいくつかのヒントを語っています。ここでは痩せた理由や背景を詳しく見ていきましょう。
地元・大阪への拠点移動が大きな転機
2023年末ごろから清水翔太さんは、活動の拠点を東京から地元・大阪に移しました。
この変化が心身に良い影響を与えたと本人も語っています。
「地元に戻ったことで、生活リズムが安定したし、メンタルも落ち着いた」と話しており、ストレスが減ったことが食生活の改善や運動習慣につながったようです。
環境の変化が、ダイエット成功の一番大きな要因だったのかもしれませんね。
食事と運動で無理なく減量
具体的なダイエット方法は詳細に公表されていませんが、ライブMCなどでは「健康的に痩せることを意識した」とコメントしています。
ファンの間では「糖質制限やジム通いをしているのでは?」という推測もありますが、急激なダイエットではなく、食事のバランスと運動による緩やかな減量だったと見られています。
実際、2024年のツアー中はエネルギッシュなステージが続いており、体力面でも無理は感じられませんでした。
一時は痩せすぎでファンから心配の声も
ただし、2024年夏には体重が約50kgまで落ち、「デビュー当時より細い」とファンの間で話題に。
ライブ写真では頬に縦線が見えるほどのシャープさで、SNSには「翔太くん、ちゃんと食べてる?」と心配の声があふれました。
その後、2024年秋以降は2kgほど体重を戻し、現在は健康的な体型をキープしている様子。ファンからは「今が一番ちょうどいい」「最高のビジュ」と絶賛されています。
痩せた理由を知ると、単なるダイエットじゃなくて「ライフスタイルそのものの見直し」だったことがわかりますね。無理な減量ではなく、自然に絞れていった感じが好印象です。
清水翔太さんの激やせ姿に対するファンの反応は?
では、清水翔太さんの激やせ姿に実際のファンのはどのような反応を見せていたのでしょうか。ここでは、Xに投稿された声をいくつかピックアップして紹介します。
相変わらず清水翔太さん歌うまぁい!!
— kai|フォロバ (@kai518863) July 7, 2025
久々に見たけどめっちゃ痩せたなぁ。
清水翔太めっちゃ痩せたなどうやったんだろ
— んちゅちゅ❗🎀💖🧸🤮 (@174crn__) May 14, 2025
健康的に痩せた清水翔太さんをどうぞご覧あれ👇💖
— *~ぺこ~* (@haruna_ssfamily) May 5, 2025
これだけは世に言っておかなきゃよね?😅 https://t.co/Os87uAqmA1
清水翔太めちゃくちゃ痩せたな
— buna. (@bunadayooooo) October 25, 2024
清水翔太憧れてマンバンしたっけなぁ
何したらそんな痩せられるんや
なんか清水翔太めっちゃ痩せたね。
— Pふみや🏳️🌈 (@kazupiko3p) October 7, 2024
久しぶりにインスタ見たら誰かと思った🤣
やはり「めっちゃ痩せた」という声が圧倒的に多かったですね。ファンのリアクションからも、その変化がひと目で分かるほどだったことが伝わってきます。
不思議なことに、心配の声はほとんど見られず、多くのファンは「健康的に痩せた」と感じているようです。
清水翔太のプロフィールまとめ
- 本名:清水 翔太(しみず しょうた)
- 生年月日:1989年2月27日(36歳・2025年7月現在)
- 出身地:大阪府八尾市
- 身長:163cm
- 血液型:O型
- 星座:うお座
- 趣味:ゲーム、釣り、ポーカー、ビリヤード
- ジャンル:ポップス、R&B、J-POP
- デビュー:2008年(シングル「HOME」でメジャーデビュー)
- 代表作:「HOME」「Love Forever」「My Treasure」など
- 公式SNS:Instagram(@Shota Shimizu)
こうして見ると、清水翔太さんってアーティストとしてだけじゃなく、人としても魅力が溢れていますよね。地元・大阪に戻ってからのリラックスした雰囲気も、最新のパフォーマンスに表れている気がします。
まとめ
清水翔太さんはこの1年で約25kgもの減量に成功し、デビュー当時以上のスリムな体型を手に入れました。一時は「激やせ」と心配の声も上がりましたが、現在は健康的な印象に戻り、ファンからは「今が一番いい!」と絶賛されています。
痩せた理由には、地元・大阪への拠点移動による生活の安定や、健康的な食生活・運動が影響しているようです。さらに、痩せたことでパフォーマンスにも自信がつき、最新ツアーではエネルギッシュな姿を見せています。
これからも、あの唯一無二の歌声とともに進化し続ける清水翔太さんを応援していきたいですね。
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