“こじはる”こと小嶋陽菜さんの「太った?」という話題はネット上で定期的に見かけますが、実際のところAKB48時代からどのような体型の変化があったのでしょうか。
この記事では、小嶋陽菜さんが「太った」と話題になった理由を画像とともに時系列で比較しつつ、話題のきっかけとなったエピソードやファンの反応なども交えて紹介します。
2026年の小嶋陽菜は?AKB時代と公式スナップを比較
2012年AKB時代の小嶋陽菜

2026年9月公開の小嶋陽菜

2026年9月の公式スナップでは、淡い色のコートを主役にした小嶋さんの姿が公開されています。AKB時代と比べると、髪型やメイク、顔まわりの印象にも違いがあります。一方、厚みのあるコートは肩や胴まわりを大きく見せるため、衣装のシルエットをそのまま体型の変化と考えることはできません。
はやり小嶋陽菜が「太った」と話題になったきっかけ
① 写真集やSNS投稿で見せた体型が話題に
小嶋さんは2016年9月に黒のシースルービキニ姿をInstagramに投稿。この写真は「太った?」という声と共に「マシュマロボディが最高!」という声もあり、賛否両論となりました。
▼話題になったInstagram投稿がこちら!
実際に投稿のコメント欄には、ファンから「太った」「ぽっちゃり」などと、体型に関する意見が数多く見受けられました。






② テレビ出演時の「デブいじり」発言(有吉の夏休み2021)
2021年放送の『有吉の夏休み』で水着姿を披露した際、有吉弘行さんから冗談交じりに「また太りました?」といじられ話題になりました。しかし、視聴者からは「こじはるで太ったはありえない」「むしろ綺麗」と擁護の声が多数でした。
▼当時の様子がこちら!
③ 卒業後の生活変化は原因として確認されていない
卒業後に活動内容が変わったことだけでは、運動量の低下や体重増加の原因は確認できません。本人の説明がないまま生活習慣と体型を結びつけることは避けます。
【時系列まとめ】小嶋陽菜の体型変化を画像で比較
ここからはデビュー当時から2025年までの既存写真を時系列で確認します。2026年の公式スナップは冒頭に掲載しています。
デビュー初期~2012年頃




AKBデビュー直後はスレンダーで若々しい印象。
2013~2016年頃






人気絶頂期。写真集『どうする?』発売頃にはマシュマロボディとして話題に。
2017年~2020年頃
卒業後、SNS投稿やイベント出演での体型に注目が集まる。
2021年~2025年当時
30代となり、成熟した女性らしいボディラインが話題に。


上の比較画像は2012年と2025年当時の組み合わせです。輪郭が柔らかく見える場面はありますが、髪型や表情も異なり、体重増加を示すものではありません。
体重管理に関する過去の発言や習慣を、現在も同じだと判断することはできません。現在の体重や増減量は、今回確認した資料では確認できません。
SNS上の写真は衣装や撮り方も含めた表現です。本人の体型への考え方や健康状態まで写真から推定しないようにしましょう。
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小嶋陽菜の太ったという話題に対するファンの反応は?
では、小嶋陽菜さんの体型の変化について、実際のファンはどう思っているのでしょうか。SNS上の声を見てみましょう!
こじはるが今後どんな太ったオバサンになろうともファンは途絶えないだろうし、こじはるが上沼恵美子みたいなデカい指輪つけて可愛いって言ったらファンも皆かわいいって言ってしまうそんな域まで来たように思うのでもはや「こじはる」は概念であり神である
— アゲ沼恵美子 (@wemikodayo) January 1, 2023
こじはるが太ったとかネットニュースで言われてたから見に行ったら全然太ってなくて草も生えなかった…普通の30女の太ったなんてあんなもんやないで…
— 🥺💪🏻肉達磨N太郎💪🏻🥺 (@11n_n12) July 3, 2019
ラヴィット見てて すっごい驚いた。小嶋陽菜… 太った&顔いじって別人みたいになってる…。
— Smile (@smile_202101) June 3, 2022
だからこじはるちゃんとかTWICEももりんのようなマシュマロボディ的な人にとても憧れる。健康的かつ程よい肉感のもちっとした肌。なので来世では絶対にそうしてください🙏
— ぼやきちゃん@恋愛垢 (@boyakichandayo) October 30, 2024
上記は2019〜2024年の個々の投稿です。体型への見方はさまざまで、好意的な声がどの程度を占めるかまでは、この例だけでは判断できません。
「憧れる」とする投稿もありますが、ファン全体や性別ごとの意見を示す調査ではありません。
小嶋陽菜の身長・体重は?
小嶋陽菜さんの身長体重を調べてみました!
身長は既存記事では164cmと紹介していましたが、今回確認した2026年の公式スナップには身長・体重の記載はありません。現在の体重を推測値で補うことはしません。
外見や衣装から、肥満かどうかや健康状態を判断することはできません。
52〜55kgという数値は本人の公表体重として確認できないため、掲載しません。一般的な標準体重の計算値も本人の実測体重ではありません。
小嶋陽菜の「マシュマロボディ」が長年支持される理由
「マシュマロボディ」は小嶋さんの柔らかな印象を表現する言葉として使われてきました。ただし、特定の体重や健康状態を示す指標ではありません。
ファッションや写真の魅力の受け止め方は人それぞれです。細さだけで評価せず、衣装やスタイリングの変化にも注目できます。
2026年の公式スナップも、ブランドのスタイリングとして楽しめる写真です。



まとめ
小嶋陽菜さんは、AKB時代と2026年の公式スナップで髪型や衣装、輪郭の印象が変わっています。写真だけで体重の増減や原因を断定することはできません。
2016年のSNS投稿や2021年の番組など、話題になった時期は分けて確認しましょう。過去の写真を2026年の現在の姿として扱わないことも大切です。
結局のところ、小嶋陽菜さんの体型は多くの人から愛される新しい美しさのスタンダードになりつつあるのです。今後も彼女の自然体で魅力的なボディラインに注目しつつ、ポジティブな視点で応援していきたいですね!
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